标题：找回被盗的QQ号码

当您发现自己的QQ号码被盗，并且密码也被更改时，首先不要慌张。这虽然是一件让人烦恼的事情，但是通过以下步骤，您可以提高找回被盗QQ号码的概率。

第一步：使用手机号码或邮箱找回

如果您在注册QQ号码时已经绑定了手机号码或者邮箱，那么这是找回被盗QQ号码的最佳途径。您可以通过点击登录页面上的“忘记密码”链接，然后选择“手机验证”或“邮箱验证”，按照提示输入您的手机号码或邮箱地址，完成身份验证后，系统会引导您设置新的密码。

第二步：联系腾讯客服

如果上述方法无法找回您的QQ号码，您可以尝试联系腾讯客服寻求帮助。您可以在腾讯官方网站上找到客服联系方式，向他们说明您的情况并提供相关证据（例如，您曾经使用过的密码、您绑定的手机号码和邮箱等）。如果客服人员确认您的身份，他们可能会帮助您恢复QQ号码。

第三步：报警处理

如果以上两种方法都无法解决问题，您可以考虑报警处理。将被盗QQ号码的情况告诉警方，并尽可能提供相关证据。警方可能会介入调查，帮助您找回被盗的QQ号码。

第四步：加强账号安全

找回被盗的QQ号码后，一定要加强账号的安全性。可以定期更换密码，开启QQ密保功能，绑定手机号码和邮箱，避免使用过于简单的密码，以防止再次被盗。

总之，当您的QQ号码被盗时，请保持冷静，尽快采取行动，以增加找回被盗QQ号码的机会。同时，也要注意加强账号的安全性，以防再次发生类似的情况。