"say"是英语中的一个常用动词，意为“说”。当我们谈论它的过去分词时，我们需要了解英语中动词的变化规则。英语动词根据其类型可以分为规则动词和不规则动词。规则动词的过去式和过去分词形式可以通过在动词后添加-ed来形成，而不规则动词则需要记忆它们独特的变化形式。

"Say"是一个规则动词，因此它的过去式和过去分词形式都是通过在词尾加上-ed来形成的。所以，"say"的过去式是"said"，而过去分词同样是"said"。例如，在句子"I have said it already."中，“said”作为过去分词，与助动词“have”一起构成了现在完成时态。

英语中许多动词遵循类似的模式，如"play"（玩）的过去式和过去分词都是"played"，"walk"（走）的过去式和过去分词都是"walked"。理解这些规则对于学习英语语法至关重要，因为它们不仅帮助我们正确地构造句子，而且还能增强我们的语言表达能力。掌握动词的变化形式，可以使我们在口语交流和书面写作中更加自如，准确地传达信息。

此外，了解不同动词的变化规则有助于提高阅读理解能力，因为在阅读过程中能够更快地识别和解析句子结构，从而更好地理解文本内容。对于非英语母语的学习者来说，熟悉这些规则并进行大量练习是提高语言技能的关键步骤。