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1.怠：疲倦 辄：立即;就翻译：有时候晚上觉得昏昏欲睡很疲倦了 就用水洗脸2.给妻子和孩子的衣服和食物只刚刚够他们自己吃穿，没有一点多余的。

应该是形容某人为官清廉，家无余财全译文： 版本1 　　范仲淹两岁的时候就失去父亲，家中贫困没有依靠。

他年轻时就有远大的志向，常常把治理国家大事作为自己应尽的责任。

他发奋读书，有时晚上困了，就用冷水冲头洗脸。

有时连饭也吃不上，就喝粥坚持苦读。

做官以后，常常情绪激动的谈论天下大事，奋不顾身。

以至于有谗言而被贬官，由参知政事降职作邓州太守。

范仲淹刻苦磨炼自己，吃东西不多吃肉，妻子和孩子的衣食仅自给自足罢了。

他经常朗诵自己作品中的两句话：“读书人应当在天下人忧虑之前先忧虑，在天下人快乐之后才快乐。

” 　　 版本2 　　范仲淹二岁的时候死了父亲，母亲很穷，没有依靠，就改嫁到了长山的朱家，（范仲淹）长大以后，知道了自己的身世，含着眼泪告别母亲，离开去应天府的南都学舍读书。

（他）白天、深夜都认真读书。

五年中，竟然没有脱去衣服上床睡觉，有时夜里感到昏昏欲睡，就用冷水洗脸。

（范仲淹）常常是白天苦读，什么也不吃，直到太阳偏西才吃一点东西。

就这样，他领悟了六经的主旨，后来又立下了造福天下的志向。

他常常自己讲道：“读书人应当在天下人忧虑之前先忧虑，在天下人快乐之后才快乐。

” 如有帮助望采纳。

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