大家好,乐乐来为大家解答以下的问题，关于小学生良好的学习习惯，小学生好习惯内容这个很多人还不知道,那么今天让乐乐带着大家一起来看看吧！

1、如何养成好习惯作者：邹金宏 事实上，成功与失败的最大分别，来自不同的习惯。

2、好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门。

3、——奥格·曼狄诺习惯是一种长期形成的思惟方式、处事态度。

4、习惯是由一再重复的思想各行为形成的。

5、习惯具有很强的惯性，像轮子的转动一样。

6、人们往往会不自觉的启用自己的习惯，不论是好习惯还是不好的习惯，都是如此。

7、习惯的力量－－不经意间会影响人的一生。

8、成功和失败，都源于你所养成的习惯。

9、既然习惯如此重要，哪如何养成好的习惯呢，以下一些方法是结合了我的研究与实践得出的，相信对你养成良好的习惯会有所帮助。

10、有一位禅师，带领一帮弟子来到一片草地上。

11、他问弟子们，怎么可以除掉草地上的杂草。

12、弟子们想了各种办法，拔、铲、挖等等。

13、但禅师说，这都不是最佳办法。

14、因为“野火烧不尽，春风只又生”。

15、什么才是最好的办法呢？禅师说：明年你们就知道了。

16、到了第二年，弟子再回来发现，这片草地长出了成片的粮食，再也看不见原来的杂草。

17、弟子们才明白最好的办法原来是在草地上种粮食。

18、这是禅师的智慧——用粮食根除杂草。

19、我们在培养习惯时，是否可从禅师那里领悟借鉴呢！好习惯多了，坏习惯自然就少了。

20、习惯的养成，并非一朝一夕之事；而要想改正某种不良习惯，也常常需要一段时间。

21、根据专家的研究发现，21天以上的重复会形成习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。

22、所以一个观念如果被别人或者是自己验证了21次以上，它一定会变成你的信念。

23、习惯的形成大致分成三个阶段：第一个阶段是头1～7天左右，这个阶段的特征是“刻意，不自然”。

24、你需要十分刻意地提醒自己去改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。

25、第二个阶段是7～21天左右，这一阶段的特征是“刻意，自然”，你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意地提醒自己改变。

26、第三阶段是21～90天左右，这个阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯，这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。

27、一旦跨入这个阶段，你就已经完成了自我改造，这个习惯已成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停为你“效劳”。

28、养成习惯有一些方法：1．明确要培养的好习惯找一个不被打扰的地方，用二十分钟的时间列出你“不良习惯一览表”。

29、接着再用二十分钟，列出“好习惯一览表”。

30、然后认真分析一下，哪些要改？打算如何改？哪些要培养？打算如何培养？注意：这是第一步，一定要明确。

31、如果你的看法越坚定、清楚，你的习惯培养或改正就有越大的力量。

32、2．潜意识输入法这是很有威力的一个方法，我平时就有应用。

33、我有时出差，需要比平时早起，比如6点钟起床，平时我是习惯于7点起床，6点是未必醒的。

34、为了6点能准时起床，在晚上临睡的时候我就和自己的头脑说：“明天要6点起床”然后想了一下6点起床的情境，让自己头脑得到清楚地确认。

35、这样我在第二天的6点就能准时起床啦！你将自己想养成的习惯，输入自己的头脑，潜意识会提醒你去做。

36、3．视觉法将要培养的习惯化成图案记于心中。

37、贴墙、写于笔记本首页、放于垫玻璃的桌面等，就是为了增强视觉方法。

38、我为了加强学员的习惯培养，我制作了一些卡片、图片，让他们放于自己方便看到的地方，去实行的人给我说，真的有效。

39、4．行动法用行动、重复地行动。

40、和自己说“我做得到”“我要去做！”如果你能连续行动21天，你就会发现习惯已经基本培养起来了。

41、5．叫人帮助法请人监督或向亲友许诺，也会有不错的效果。

42、运用上述方法，你就会渐渐养成成功者的习惯。

43、【相关链接】建议培养的好习惯1．积极心态。

44、2．学习。

45、3．助人。

46、4．变化预测。

47、5．初始时就怀有最终目标。

48、6．做事决不拖延。

49、7．年轻人要养成储蓄的习惯，奖大有裨益于人生和社会。

50、8．做事积极主动。

51、9．锻炼、爱护自己，让自己保持健康。

52、 10．珍惜时间的价值。

53、11．迅速有效地作出决定。

54、12．分清事务的轻重缓急。

55、13．理解他人并保持协作。

56、14．生活在快乐中。

57、 15．礼貌、尊重他人。

本文分享到此完毕，希望对您有所帮助。