“发于情，止于礼”这句话出自《礼记》，是儒家思想中关于情感与礼仪关系的经典表述。它强调了在人际交往和道德修养中，情感的表达需要受到礼仪的约束。简单来说，就是情感的流露要合乎礼节，不可随心所欲。

人的情感丰富而复杂，既有真诚自然的一面，也有冲动无序的一面。如果情感完全不受限制地宣泄，可能会导致行为失当，甚至伤害他人或破坏社会秩序。因此，“发于情”意味着情感的产生是正常的、自然的，但“止于礼”则要求人们用礼仪来规范自己的言行，使情感的表达符合道德和社会的要求。

从个人修养的角度看，“发于情，止于礼”是一种自我约束的能力。它提醒我们，在面对喜怒哀乐时，不要让情绪左右我们的行为，而是要用理性和礼仪来引导自己。例如，朋友之间互相帮助是出于善意（发于情），但如果表达感谢的方式超越了适当的范围，比如赠送过于贵重的礼物，则可能显得不妥（止于礼）。这种平衡体现了一个人的智慧和修养。

从社会角度来看，“发于情，止于礼”有助于构建和谐的人际关系。在一个多元化的社会里，每个人都有不同的性格和价值观，难免会产生矛盾和冲突。如果大家都能够遵循这一原则，用理性而非情绪来处理问题，就能减少不必要的摩擦，增进彼此的理解和尊重。

总之，“发于情，止于礼”不仅是一种文化传统，更是一种生活智慧。它教会我们在享受自由的同时，也要承担相应的责任；在追求个性的同时，也要顾及他人的感受。只有这样，才能实现真正的文明与进步。