查看自己电话号码的方法其实非常简单，具体取决于您使用的设备类型。无论是智能手机还是传统手机，以下几种方法可以帮助您找到自己的电话号码。

对于智能手机用户：

1. 使用拨号界面

大多数智能手机都有一个内置的拨号应用程序。打开它后，通常会有一个菜单或设置选项，里面会有您的电话号码信息。例如，在安卓系统中，您可以点击拨号器右下角的三个点或横杠，然后选择“设置”或“关于本机”，再点击“状态”或“电话信息”找到您的号码。

2. 查看SIM卡包装盒

如果您是新购买的手机，SIM卡可能还保存在原来的包装盒里。通常，包装盒上会印有SIM卡对应的电话号码。

3. 检查手机账单

如果您的手机是通过运营商购买的，并且您已经激活并使用了一段时间，那么查看最近几个月的账单也是一个好方法。账单上通常会列出您的电话号码。

4. 使用第三方应用

市面上有许多应用程序可以显示您的电话号码，如“Phone Info”等。只需下载安装这些应用程序，按照提示操作即可。

对于传统手机用户：

1. 查看手机背面或底部

一些传统的手机会在其背面或底部贴有标签，上面可能会写有IMEI码（国际移动设备身份码）以及电话号码。

2. 联系运营商

如果您忘记了电话号码，最直接的方式就是联系您的移动网络运营商。他们应该能够提供您当前服务所用的电话号码。

3. 查看手机说明书

有些手机说明书内页会包含手机的相关信息，包括电话号码。

无论哪种情况，确保保护好您的个人信息安全，不要随意透露给他人，以免造成不必要的麻烦。