大家好,乐乐来为大家解答以下的问题，关于罗汉果的作用与用处，罗汉果的功效与副作用这个很多人还不知道,那么今天让乐乐带着大家一起来看看吧！

1、一般来说罗汉果的副作用是很小的，只是极少数人不能喝罗汉果水。

2、比如说体质寒凉的人，不建议喝罗汉果水，如果咽炎实在难受，以不引起身体的过度反应为限，你可以尝试喝少量的罗汉果水，这样咽炎能慢慢恢复。

3、 最常见的罗汉果的副作用就是太甜，伤脾胃。

4、罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮,但,不能长期代茶.如果是烘干的饮多了会上火,风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用.梦遗、夜尿者忌. 短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。

5、但是对于体质极其敏感、寒凉的人来说，我们坚决不同意您饮用罗汉果水。

6、建议您先找中医、或者营养师，通过饮食的方法，把体质调整好。

本文分享到此完毕，希望对您有所帮助。