关于鱼肝油作用与功效吃法，鱼肝油的作用与功效这个很多人还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、鱼肝油的功效及作用：主要含有维生素A，可以治疗人们的皮肤干燥、毛囊角化、肝炎病、夜盲症、干眼症等，还有刺激眼睫毛的生长。

2、主要含有维生素D，可以吸收人体的钙，也可以促进骨骼钙化的功能，治疗手足抽搐症。

3、可以促进人体新陈代谢和脂肪代谢，清理血管，增强免疫力。

4、有抗辐射和抗癌的作用。

5、tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

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