颈椎生理曲度变直怎么恢复图解(颈椎生理曲度变直怎么恢复)
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1、指导意见:你好,根据你说的情况,考虑与每天低头时间过长或者睡觉枕头过高引起。
2、可以睡颈椎枕,有时间多做头颈部后仰,局部按摩促进血液循环,可以逐渐缓解。
3、指导意见:颈椎曲度变直主要是因为姿势不合适引起的,平时要注意不能长时间低头,枕头高度要合适,可以进行推拿按摩治疗,以恢复正常曲度,如果你还有疑问,请继续提问,如果没有了,请对我的回复给予评价一下,谢谢,祝您早日康复!。
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