hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下心理素质差怎么提高，心理素质差怎么提高这方面的一些知识

1、如果感觉到自己的心理素质差，就需要先了解原因，因为有不少的心理素质差是因为遗传因素，绝大部分都是因为外界因素。找到原因就可以针对性的改变某些习惯，比如：尝试接受各种事情、尝试拒绝，学会拒绝之后，就能明显感受到自己心理素质提高了一部分。

2、心理素质差的人切忌不要和身边人做比较，这样可能会使自己变的更加没有信心，尽量的做到让自己满意就好，不要过多的在意别人的感受，学会相信自己，增加自信。心理素质差在对待各种事情方面，最好自己私下就做好充分的准备，这样就会使自信心增加，慢慢的心理素质也就会提高。

上述的解答希望对你有所帮助。