按摩哪儿对心脏好(按摩什么地方对心脏好)

hello,我是环球知识的小编大黄,今天我给朋友们说下按摩哪儿对心脏好,按摩什么地方对心脏好这方面的一些知识

1、内关穴

2、心脏不好的人不妨经常按摩一下内关穴,内关穴的位置在人体前臂的内侧,首先找到胳膊的腕横纹向上移两寸,在两个肌腱中间部位就的内关穴,采用按压的形式对此穴行按摩,每次30次左右,两个手臂要交替进行按摩。

3、郄门穴

4、按摩郄门穴对于一些心肌炎患者,或者是风湿性心脏病患者来说也是不错的,郄门穴的位置喝内关穴的位置一样,也是在手臂的内侧部位,是从腕横纹往上移五寸的位置,按摩的时候轻轻按压即可,每次两个手臂交替进行三十次左右。

5、心前区

6、心前区的位置在人左侧锁骨中线和第五个肋骨的交界处,也是人乳头下方部位,将左手放在这个部位然后右手放在左手上,先做顺时针按摩30次,再逆时针按摩30次即可。

上述的解答希望对你有所帮助。

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