dha怎么吃可以掩盖腥味(DHA怎么吃)

导读 hello,我是环球知识的小编大黄,今天我给朋友们说下dha怎么吃可以掩盖腥味,DHA怎么吃这方面的一些知识1、DHA是分为很多种类的,如果种类

hello,我是环球知识的小编大黄,今天我给朋友们说下dha怎么吃可以掩盖腥味,DHA怎么吃这方面的一些知识

1、DHA是分为很多种类的,如果种类不同吃法也是不一样的。在服用鱼油DHA的时候可以选择口服,也可以选择把胶囊刺破之后再使用。 DHA胶囊对身体不会产生不良影响,可能对宝宝来讲 DHA胶囊比较大,如果难以服用就可以选择刺破之后,这样也不会有所影响。

2、除了鱼油类 DHA之外,还有海藻类 DHA,在服用这类DHA的时候,最好是选择刺破来吃,这样所吸收的营养会更加充分,对身体也是有很大好处的。海藻油里面也含有很多的维生素D,在服用这类DHA之后一定要充足的晒太阳,这样才能够帮助更好的吸收与利用。

上述的解答希望对你有所帮助。

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