大家好,乐乐来为大家解答以下的问题，关于酵母硒和植物硒哪个好，酵母硒这个很多人还不知道,那么今天让乐乐带着大家一起来看看吧！

1、硒酵母也是酵母菌，一般富硒的酵母都是采用啤酒酵母为菌种培养而成。

2、同时硒酵母也可用于防治硒缺乏引起的疾病。

3、硒是人体必需的微量元素，适量摄入硒能够提高体内硒水平，使体内谷胱甘肽过氧化酶(GSH-PX)活性增加。

4、硒缺乏可影响人体抗氧化功能与免疫功能，并引起克山病。

5、硒酵母富含B族维生素。

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