知道屏幕使用时间是iPhone中的一个实用功能。如果你想了解清楚，经过雪儿的深入了解，可以在iPhone中得到一些关于屏幕使用时间作为实用功能的信息，希望对大家有所帮助。

用户可以用它来实现“应用锁”功能，也可以用它来禁止内部购买，防止误操作和扣费。但是，我们经常遇到的问题是，我们不小心忘记了“屏幕使用时间”的密码。目前由于系统限制等原因，iOS 13中“屏幕使用时间”的密码无法破解。幸运的是，苹果官方也注意到了这个问题，并给出了解决方案：

当您在iOS 13.4及更高版本中设置屏幕使用时间密码时，系统会要求您输入Apple ID和密码。如果忘记了“屏幕使用时间”的密码，可以用这个Apple ID和密码重置。

也就是说，如果忘记了“屏幕使用时间”的密码，可以将设备更新到最新版本的iOS或iPadOS，然后重新设置密码：

1.确保您的设备已经更新到最新版本的iOS或iPadOS。

2.转到设置-屏幕使用时间。

3.轻按“更改屏幕使用时间密码”，然后再次轻按“更改屏幕使用时间密码”。

4.轻按“忘记密码了？”

5.输入苹果标识和密码来设置屏幕使用时间密码。

6.输入新的屏幕使用时间密码，然后再次输入以确认并激活该密码。

如果打开“设备间共享”，重置屏幕使用时间密码后，新密码将自动更新到这些设备。

需要注意的是，如果在设置屏幕使用时间密码时跳过了输入Apple ID的步骤，则不会出现“忘记密码”的选项，也无法通过上述方式重置密码。如果您的设备已升级到iOS 13或更高版本，您只能擦除该设备并将其设置为新设备以删除密码。从备份中恢复设备不会删除密码。