Apple一直以来都非常重视健康，并且Apple Watch的最高使用时间已增加到11岁。现在，Apple正在启动与您的Watch链接的整个健身计划，并且可以在您正在观看的任何屏幕上查看新的每周锻炼，例如iPhone，iPad或Apple TV。

这有点像Apple将Apple Watch转变为类似Peloton的服务一样，借助Apple Watch的功能，可以进行工作室锻炼和实时状态跟踪。新的Apple Watch买家可以免费获得三个月的Fitness +，但现有的Watch所有者将需要每月支付9.99美元或每年79.99美元来进行访问。

锻炼的强度从初学者到专家不等，还有一个完整的教程部分供刚开始锻炼旅程的用户使用。苹果公司聘请了专业培训师来进行工作室锻炼，就像您在其他健身订阅服务上看到的那样。

锻炼可以包括跑步机，骑自行车之类的事情，此外还可以进行细心的放松训练，从刚刚完成的锻炼中放松一下。

所有这些的关键是Apple Watch，它将把所有运动数据和统计信息中继到新的Fitness +应用程序。您的统计信息会显示在屏幕上，这很不错，因为如果您想达到某种目标，那么看表会很痛苦。整个东西看起来非常光滑和吸引人。

Fitness +也作为Apple刚刚宣布的Apple One订阅捆绑服务的一部分提供，但仅在最高的“高级”级别提供。该订阅包括Apple Music，TV +，Arcade，iCloud和News，每个月的费用为29.95美元。