早在6月的WWDC上，当苹果推出了watchOS 7时，它就承诺将首次公开发布beta版。现在，在构建了四个开发人员Beta之后，该公共Beta可供想要试用OS更新的任何人使用。

出于某种原因，之前从未有过watchOS公开测试版。一旦安装了Beta版，除非将Apple Watch带到Apple Store，否则无法还原到该操作系统的生产版本。然后，商店将不得不发送您的手表，您将在几天之内将其取回。这是不是与watchOS 7改变要么。仍然没有简单的方法可以回滚。

watchOS 7确实具有许多新功能，并且将适用于Apple Watch Series 3或更高版本。一个新功能是它最终支持第三方表盘。您不仅可以从App Store获得表盘，还可以在网站上分发表盘或在朋友之间共享表盘。苹果还添加了一个20秒的洗手计时器，当您洗手时该计时器会自动激活。

睡眠跟踪是另一个期待已久的重要功能。iOS 14和watchOS 7将为您设置睡眠时间表，这将自动使您的设备在这段时间内进入请勿打扰模式。它还有一个顺风车期，可导致就寝时间，并且在您起床时向您简要介绍。