大家好，关于脑供血不足吃什么好呢，脑供血不足吃什么好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、脑供血不足的患者在饮食方面有需要注意的地方，脑供血不足的原因是动脉硬化，动脉硬化与年龄、高血压、高血糖、高血脂、抽烟等等有关系，所以要改善脑供血不足，要控制引起动脉硬化的危险因素。

2、如果有高血压，饮食方面要少盐，因为中国人的高血压多是一种盐依赖型，控制好食盐的摄入量能够很好的控制血压，每天食盐量不要超过6g。

3、如果血脂高，要控制含有胆固醇高的食物摄入，比如动物内脏、蛋黄等。

4、糖尿病患者主要控制总热量、减少糖分的摄入，还要增加适当的活动。

5、总之，要少油、少盐、低脂肪、少糖的食物，同时要多吃蔬菜，进行适当的运动。

6、适当的运动和健康的饮食，有助于降低动脉硬化的进展速度，从而改善脑供血不足的状况。

7、日常生活中除饮食方面外，要进行适当的锻炼。

8、如果脑供血不足的症状较明显，除食物的调整以外，还要进行药物的治疗。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。