为什么会失眠一个晚上睡不着呢(为什么会失眠一个晚上睡不着)

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大家好,关于为什么会失眠一个晚上睡不着呢,为什么会失眠一个晚上睡不着可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、患者失眠一个晚上睡不着,属于比较严重的睡眠障碍,形成的原因可能是以下几方面:可能是因为精神方面受到应急的刺激导致,比如很多患者在白天的时候因为突发事件,造成心理方面的损伤,精神压力比较大,情绪焦虑的时候,会导致患者在晚上睡不着而出现失眠,一晚上都难以入睡的问题。

2、2、与患者不良的生活习惯有一定关系,很多患者习惯熬夜玩手机、玩电脑,看情节紧张刺激的影视剧,都容易导致患者的生物钟紊乱,睡眠节律被打乱,容易出现严重的神经功能衰弱、失眠,一整个晚上都睡不着的问题。

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