腰椎间盘突出病人睡觉姿势(腰椎间盘突出睡觉姿势要求)

导读 大家好,关于腰椎间盘突出病人睡觉姿势,腰椎间盘突出睡觉姿势要求可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家...

大家好,关于腰椎间盘突出病人睡觉姿势,腰椎间盘突出睡觉姿势要求可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、腰椎间盘突出,睡觉的时候应该选择睡硬床,不适合最软床,因为睡软床容易造成脊柱弯曲,加重病情恶化。

2、睡觉的姿势尽量成角部仰卧位,可以在腰下垫一个软垫,以维持腰椎自然的生理弯曲,这样可以促进血液循环,减轻疼痛,再就是必须注意卧床休息。

3、休息期间应进行适当的运动,在运动的过程中,切勿腰部用力过猛,造成病情加重。

4、如果病情严重的还可以配合针灸、按摩治疗。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!