大家好，关于十字韧带受伤怎么恢复，十字韧带损伤怎么办可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、十字韧带损伤的治疗，可以采用保守治疗和手术治疗两种方法进行，具体如下：第保守治疗：轻度十字韧带损伤，并未完全撕裂，可以通过保守治疗改善关节症状，如锻炼膝关节周围肌肉的力量和强度，关节冷敷，肿胀消退后改为热敷治疗，促进损伤修复。

2、同时也可以辅助药物治疗，如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、草乌甲素片等，可以促进损伤修复、肿胀消退。

3、第2、手术治疗：如果为严重的十字韧带损伤，即完全性断裂，需要进行韧带重建手术，一般需要等待关节肿胀消退后一周左右，用关节镜进行十字韧带重建，恢复韧带的完整性和连续性，同时也恢复膝关节的稳定性。

4、病人在术后同样需要进行康复训练，以促进膝关节稳定性的提高，预防十字韧带再次损伤。

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