大家好，关于手指掉皮缺什么维生素，手蜕皮缺什么维生素可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、手脱皮一般是由于缺乏维生素A、维生素B、维生素C导致的：维生素A。

2、维生素A具有锁住皮肤水分的作用，维生素A的缺乏会导致手部皮肤缺水干燥，进而导致脱皮。

3、2、维生素B。

4、维生素B是维持皮肤健康的重要的营养素，一旦缺乏易脱皮。

5、3、维生素C。

6、如果蔬菜水果摄入不足，导致维生素C缺乏，会导致脱皮。

7、一般直接外用涂抹维生素就可以缓解手部脱皮的症状了，当然在饮食中也应多补充这三种维生素。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。