亚麻籽油的副作用有哪些_知识百科(亚麻籽油的副作用有哪些)

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1、亚麻籽油中含有丰富的蛋白质,糖类和脂肪,其营养价值非常高。

2、在适量服用的情况下,是不会出现问题的。

3、但是如果食用过量,则有可能会引起恶心,呕吐,腹泻等肠胃问题。

4、而且由于其脂肪含量高,长期过量食用,还会引起高血脂症甚至是导致肥胖。

5、脾胃虚弱者也要控制食用量,过量食用会导致食欲下降,胀气,痉挛,消化功能紊乱等。

6、也有少数会发生过敏反应,要检查身体反应。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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