孕妇什么时间段喝牛奶比较好(孕妇什么时间喝牛奶最好)

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1、孕妇在怀孕前三个月胚胎发育比较慢,体内钙需求量和营养需求量并不是很大,所以暂时不需要补钙或者是喝牛奶。

2、在怀孕三个月以后,胎儿生长速度加快,体内的钙需求量加大,所以需要多加强营养,早晚都可以喝牛奶,这个不但可以补钙,而且还可以补充身体营养所需。

3、同时要定期去医院检查,看是否有缺钙或者是贫血症状,然后再对症处理。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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