吃柿子是不是不能喝奶(吃柿子不能喝奶吗)

导读 大家好,关于吃柿子是不是不能喝奶,吃柿子不能喝奶吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧...

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1、吃柿子的时候一般建议是不能喝奶的。

2、主要是因为柿子中含有非常丰富的果胶和酸性物质,这种酸性物质主要以鞣酸为主,这种鞣酸会与牛奶中的蛋白质结合,形成蛋白质结块,不利于被人体所吸收,容易形成腹胀现象。

3、所以建议最好间隔1到2个小时以上再饮用,这样可以有效的吸收柿子中的维生素和纤维素,又不会影响牛奶中钙离子、蛋白质的吸收。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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