大家好，关于例假期间吃什么丰胸最好，例假期间吃什么丰胸可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、月经期间可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如说木瓜，鱼类。

2、肉类，奶类，豆制品。

3、花生，杏仁，桃仁。

4、芝麻，坚果，多吃一些富含维生素c的水果。

5、比如说橙子，葡萄，柚子。

6、番茄可以防止胸部变形，多吃一些富含维生素a的食物，有利于激素的分泌。

7、比如椰菜花，葵花籽油，木瓜炖牛奶。

8、牛奶炖鸡，红枣，当归都是能够补气血起到丰胸的作用。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。