大家好，关于严重失眠怎样治疗方法，严重失眠最好的治疗方法可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、严重失眠最好的治疗方法是给予应用改善睡眠药物。

2、苯二氮卓类药物有氯硝西泮、氟西泮、阿普唑仑、艾司唑仑、阿普唑仑；非苯二氮卓类药物常见的有右佐匹克隆、佐匹克隆等。

3、其中非苯二氮卓类药物成瘾性均较苯二氮卓类药物小。

4、如果轻度失眠，可给予非药物治疗，如改善患者焦虑及抑郁情绪，让患者了解睡眠相关知识，消除对失眠的恐惧等。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。