小孩缺钙该怎么补(小孩缺钙怎么补得最快)

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1、小孩缺钙时,补钙最快的方法就是药物治疗,可以选择葡萄糖酸钙、乳酸钙等,液体制剂更易于吸收,比如葡萄糖酸钙口服液,同时要服用维生素D,以促进钙剂更好的吸收。

2、另外要注意补钙的时间,空腹服用效果比较好,饭后服用会与食物结合成不易吸收的钙化物。

3、平时可以多吃含钙高的食物,如奶制品、豆制品、虾、瘦肉等,以补充钙质。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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