大家好，关于来月经能吃虾吗 月经不能吃这些，来月经能吃虾吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、虾里含有蛋白质和铁元素，营养丰富，对于体内尤其是贫血经期后流血失血多的是很好的补充，月经期间出血量比较大，是可以吃虾的，但是强调一点，不能吃得过多，适量的吃虾对身体是有帮助的，但是要注意，如果海产品过敏的话，是不可以吃的。

2、对虾不过敏的女性，在月经期间是可以放心食用，一般建议清蒸食用，不要吃干锅虾或者油炸的虾。

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