大家好，关于大姨妈忌口15种水果，经期可以吃西红柿吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、大部分人在月经期可以吃西红柿，西红柿富含多种维生素、氨基酸、果糖、有机酸、多种矿物质。

2、具有生津止渴，健脾益胃，减肥瘦身，美容养颜的功效。

3、月经期可以吃西红柿，可以为女性补充充足营养，对于脾胃虚弱，长时间口渴津伤的女性，可以滋阴止渴，醒脾开胃。

4、经期吃西红柿，还能改善女性皮肤，使女性皮肤细嫩光滑，所以说经期可以吃西红柿。

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