大家好，关于一侧乳房回奶了怎么办，回奶怎么办可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、回奶可以分为自然回奶和人工回奶。

2、自然回奶就是慢慢减少给孩子喂奶的次数、缩短喂奶的时间，同时产妇应该少喝汤、少吃蛋白质丰富的食物，这样能使乳汁逐渐减少，直至没有。

3、人工回奶就是指药物干预回奶，包括：炒麦芽代茶饮、口服雌激素类药物或者中药回奶。

4、如果是口服雌激素类药物最好就不要再给孩子喂奶了。

5、回奶期间，会有涨奶的过程，如果涨奶了，会很难受，但是不要想着把乳汁吸空，这样会刺激更多的乳汁分泌。

6、涨奶厉害的时候，可以挤出少量乳汁，同时乳腺外敷芒硝，可以帮助回奶、缓解涨奶。

7、回奶需要一个过程，不能急于求成。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。