大家好，关于经期体重会增加吗到什么时候会好，经期体重会增加吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、女性在来月经期间，是不会导致体重增加的，但是女性在来月经期间，由于体内性激素水平的改变，会引起身体出现水肿的现象。

2、但是在月经干净后，就会恢复正常，因为在来月经的时候有经血的流失，身体消耗的能量也相对比较多，这个时候如果控制饮食，适当的运动有助于减肥。

3、而且在经期的女性一定要注意休息，多吃一些富含优质蛋白的食物，避免高糖分高油脂的食物。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。