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1、多种矿物质的功效还是比较多的，一般的多维元素片，里面含有丰富的B族维生素，还有多种矿物质，可以治疗和预防维生素和矿物质缺乏引起的各种疾病，一般最常见的比如说口腔溃疡，身体免疫力下降，牙龈出血，皮下瘀点，缺铁性贫血也可以适当的口服。

2、多种维生素片，可以促进铁质的吸收，可以防止牙齿松动，平常多吃新鲜蔬菜水果，不要熬夜。

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