怀孕的能吃柿子吗(怀孕了能吃柿子吗)

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大家好,关于怀孕的能吃柿子吗,怀孕了能吃柿子吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、怀孕了能吃柿子的,因为柿子当中含有多种维生素,矿物质及微量元素,有改善孕期便秘,促进胃肠道蠕动,防治贫血,妊娠期糖尿病的作用。

2、同时还有开胃,增进食欲的功能,但是一次性不要吃太多,也不要和高钙食物同食,否则容易造成腹泻或诱发结石形成的风险。

3、平时要注意多休息,多吃新鲜的蔬菜水果等。

4、养成良好的生活习惯,不要熬夜。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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