大家好，关于豆腐炖白萝卜功效，萝卜功效可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、从中医学的角度，萝卜可以润肠下气，健脾开胃，对于腹胀现象有很好的调节作用，能够加速身体内废物排出，起到减肥的功效。

2、从营养学角度，萝卜中的维生素A、维生素C、维生素B、纤维素非常丰富。

3、萝卜不但可以改善视疲劳，而且可以营养神经，对于腹胀现象有很好的调节作用。

4、但是需要注意，萝卜吃太多之后会导致排气过多。

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