大家好，关于怕冷又容易感冒怎么办，怕冷容易感冒怎么回事可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、怕冷、容易感冒，在西医中，是免疫力下降或免疫低下的一种表现。

2、容易感冒说明易出现反复的呼吸道感染，而反复的呼吸道感染与免疫功能下降具有一定关系。

3、但免疫功能下降，通过常规的免疫功能检查不能够发现，只能通过反复感染的迹象，来确定是否有免疫功能下降。

4、 这种免疫功能的下降，可通过体育锻炼、增加营养以及应用免疫增强剂来改善，免疫增强剂有多种，包括细菌裂解物、脾氨肽冻干粉等均可提高固有免疫和适应性免疫，常应用于临床。

5、怕冷、容易感冒，除免疫增强剂外，有氧运动或无氧运动的体育锻炼亦是有效提高免疫力的措施。

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