大家好，关于脖子睡落枕了咋办，脖子睡落枕了脖子很疼怎么办呢可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、一般情况下，如果是晚上由于没有得到很好的休息，出现了落枕的情况非常容易引起脖子的酸痛等不适症状存在。

2、一般情况下，出现这样的情况，建议可以先去当地医院，正规的康复理疗科，请有经验的康复师给您进行手法按摩通常情况下。

3、如果顺利的话，一般通过两到三次的手法按摩，就能明显的缓解疼痛，甚至可能会达到治愈的效果。

4、其次可以考虑做局部的热敷，通常热敷可以帮助缓解疼痛。

5、如果疼痛确实比较明显的话还可以口服止疼的药物来达到帮助缓解症状的目的。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。