中暑的原因和预防措施(中暑原因及预防)

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1、中暑的原因有以下几种:第一种,外界气温过高;第二种,周围环境湿度大,空气流动差;第三种,心脏疾病及神经系统障碍引起;第四种,钠盐丢失;第五种,日光直线照射。

2、预防有以下几种方法:第一种,出行尽可能躲避烈日,备好防晒工具;第二种,准备一些防暑药物,如藿香正气水;第三种,养成经常喝水的好习惯;第四种,保持充足的睡眠。

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