大家好，关于感冒没味觉怎么恢复，感冒没味觉快速解决的办法可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、感冒没有味觉是由于舌黏膜充血，使味蕾细胞发生代谢异常而导致。

2、这个时候，可以多喝点温热的开水或者果汁，充分休息，提高机体抗感冒的能力。

3、多喝鸡汤，吃大量的维生素C。

4、鸡汤可以减少咳嗽，缓解鼻塞的症状，而且能够逐渐让味觉慢慢的恢复和改善。

5、含有较多维生素C的食物有苹果、桃子、菠萝、柚子、火龙果、香蕉等，多吃这些食物可以增强抵抗感冒病毒的能力，缓解症状。

6、还可以喝酸奶和补充锌，酸奶可以增进食欲。

7、体内锌元素不足的时候，会影响到味觉和嗅觉。

8、补充锌可以让味觉和嗅觉改善，比如喝葡萄糖酸锌口服液或者颗粒。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。