大家好，关于月经期可以吃水果吗，月经可以吃柚子吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、在来月经的时候是不可以吃柚子的。

2、月经期虽然是女性正常的生理现象，但是却是特殊的生理时期，机体的抵抗力相对比较差，而柚子又属于寒凉的水果，虽然营养丰富，但是在月经期，不建议吃，因为寒凉的水果可以引起经血流出不顺畅而导致痛经，并且可能会导致胃痛。

3、在月经期可以吃苹果，榴莲，芒果。

4、另外建议在月经期注意保暖。

5、并且保持充足的睡眠。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。