二甲双胍的正确吃法(糖尿病能吃无花果吗)
导读 大家好,关于二甲双胍的正确吃法,糖尿病能吃无花果吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧...
大家好,关于二甲双胍的正确吃法,糖尿病能吃无花果吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、糖尿病患者可以少量吃无花果,但不建议多吃。
2、因为无花果当中含有大量的葡萄糖和果糖,据研究,无花果鲜果的含糖量在20-30%,而干果的含糖量高达60-70%,摄入后很容易被吸收利用,应该尽量少吃,因为大量摄入会导致体内的碳水化合物摄入过多,导致血糖升高。
3、当然,因为它也富含膳食纤维和维生素等,适当吃一个两个解解馋,调换口味还是允许的。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
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