产妇月子里可以吃橘子吗(产妇月子里能吃橘子吗)
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大家好,关于产妇月子里可以吃橘子吗,产妇月子里能吃橘子吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、产妇月子里也可以吃橘子。
2、橘子含有丰富的维生素a,维生素c和纤维。
3、也是维生素b6,硫胺素,钙,叶酸,镁和钾的重要来源。
4、同时,橘子还含有抗氧化素类胡萝卜素和类黄酮。
5、现在研究表明,橘子能对抗多种慢性疾病,比如能够帮助控制血糖,帮助预防心血管疾病,癌症和帕金森疾病,能降低血液中胆固醇含量。
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