大家好，关于人没劲嗜睡，人乏力嗜睡是怎么回事可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、造成乏力嗜睡的原因有以下几点:一.肾气虚弱，贫血，气血不畅，建议多服用一些补血活气的食物，一般情况下也可以服用葡萄糖酸铁口服液。

2、二.可能是由于近期睡眠时间太长，也会出现这种情况，建议早睡早起，心情愉悦，要合理的安排生活。

3、三.脾虚，可能是因为室内空气不通畅，要进行适当的体育运动。

4、可以服用一些健脾丸。

5、四.感冒发热。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。