大家好，乐天来为大家解答以下的问题，菠萝脂肪含量高不高，菠萝脂肪高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、菠萝的脂肪并不高，本身属于一种新鲜的水果。

2、摄入体内之后会补充丰富的果酸、果糖和纤维素。

3、不但不会引发肥胖现象，而且可以促进肠道蠕动、改善便秘，起到减肥的作用。

4、而从中医学的角度来讲，菠萝可以利水消肿、润肠通便，对于代谢问题导致的四肢肿胀现象有很好的调节作用。

5、但是需要注意，菠萝中的蛋白酶比较多，直接吃可能会刺激口唇，形成麻木现象，所以建议在吃之前最好用盐水浸泡。

本文到此结束，希望对你有所帮助。