大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎样才能去除痘痘最有效，怎样才能去除痘痘很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、脸上长痘痘也叫做痤疮，多是由于内在的激素分泌紊乱和外在的因素综合而成。

2、想要快速的治疗痘痘可以从以下几个方面来进行调节：首先要注意清洁，清洁的面部容易减少局部细菌病毒或者其他类型的微生物的繁殖，这样也有利于局部毛孔清除垃圾，预防堵塞。

3、其次在饮食方面应尽量避免过于辛辣、高糖、高油的食物，应尽量多吃一些蔬菜、水果，可适当的喝一些绿茶菊、花茶。

4、然后在长痘痘的地方可以尝试局部涂擦红霉素软膏，不建议使用糖皮质激素来进行治疗。

5、女性应避免使用过多的避孕药。

6、在日常的生活当中注意调节心理压力，避免过度的精神紧张。

本文到此结束，希望对你有所帮助。