大家好，乐天来为大家解答以下的问题，心翻想吐吃什么可以缓解，想吐吃什么可以缓解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、考虑患者是胃肠蠕动减弱、消化不良引起的恶心。

2、建议平时吃饭不要吃太多，不要吃难以消化的食物，可以喝点粥、面条及牛奶等流质食物，饭后适当喝点酸奶。

3、平时多进行体育锻炼，增强个人体质，促进胃肠蠕动。

4、吃点香砂养胃丸和多酶片。

5、若是合并有呕吐、腹痛等其他症状，建议去消化内科或普外科就诊，排除腹部疾病。

6、女性患者若是月经停止，不排除早孕反应，可以购买试纸测一下，或者去医院进行血β-HCG(人绒毛膜促性腺激素β亚单位）检查。

本文到此结束，希望对你有所帮助。