大家好，乐天来为大家解答以下的问题，一个正常的男人能坚持多长时间呢，一个正常的男人能坚持多长时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、国外流行病学调查的数据证实，一般男性射精时间，从进入阴道到射精的时间一般是2-8min，平均3-5min。

2、对于男性的射精时间，很多人有误解，很多男性认为射精时间应该能够达到半个小时以上或者至少10分钟以上，其实都是错误的认识，并不像很多男性所想象的要20多分钟或半小时以上。

3、性生活的关键不在于时间长短，而是在于女方能否到达高潮，双方是否满意，时间只是一个方面。

4、有些女性到达高潮的时间比较短，可能在短期内达到高潮，男性不需要那么长时间。

5、有些女性达到高潮的时间比较长，可以通过前戏和性技巧让女方先有性唤起，当女方有足够兴奋的时候再进入阴道，通过运动让女方到达高潮。

6、需要注意在性交过程中，关注的是女方能不能到达高潮，双方是否满意，不要把注意力过分放在时间上。

7、同时，男性在日常生活中应注意饮食调理，避免吸烟、饮酒，有利于增强身体素质。

本文到此结束，希望对你有所帮助。