绿豆泡一晚上发芽了还能煮吗(绿豆泡一个晚上发芽了还能吃吗)
导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,绿豆泡一晚上发芽了还能煮吗,绿豆泡一个晚上发芽了还能吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,绿豆泡一晚上发芽了还能煮吗,绿豆泡一个晚上发芽了还能吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、绿豆泡了一个晚上发芽了,那这是绿豆芽,就是平时市面上买的绿豆芽菜,属于一种蔬菜,是可以吃的。
2、在吃之前需要把里面的水倒干净,然后再经过清洗,最好把绿豆的皮也去掉,然后再用水焯一下,这样可以做成各种菜肴。
3、而且营养价值也非常高的,富含各种维生素微量元素,还有清热降暑的作用。
4、但是如果是寒凉体质,胃肠道不好,容易拉稀的人尽量少吃。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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