产后15天奶水少怎么办(产后奶水不足怎么办)
导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,产后15天奶水少怎么办,产后奶水不足怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、产后奶水不...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,产后15天奶水少怎么办,产后奶水不足怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、产后奶水不足可以适量食用猪蹄、鲤鱼、南瓜子、黑芝麻、花生、赤小豆、莴苣、豆腐、泥鳅、章鱼等具有催乳功效的食物。
2、还可以采用局部按摩乳房,改善乳房的血液循环,促进乳汁分泌。
3、亦可服用鹿角粉4.5g,每日2次,温开水送服。
4、还可以选用针灸疗法,针刺膻中、乳根、少泽、天宗、合谷等穴位,若血虚所致,可加肝俞、膈俞;若为气滞所致,可加内关、期门。
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