大家好，乐天来为大家解答以下的问题，红薯的功效作用与主治，红薯的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、红薯具有以下功效：第一，红薯中富含胡萝卜素，胡萝卜素在体内经过消化作用，可以转变为维生素a，具有明目作用，可预防夜盲症的发生。

2、第二，红薯中富含叶酸、维生素c以及维生素b6，可以促进胃肠道内物质的消化与吸收。

3、第三，红薯中富含钠、钾等微量元素，有助于人体细胞的液体及电解质的平衡，可以预防体内电解质紊乱。

4、但红薯不易消化，应注意消化功能较弱者少食。

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