大家好，乐天来为大家解答以下的问题，每天提肛有什么好处，提肛有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：做提肛运动可以锻炼肛门周围的括约肌功能，肛门周围有很多括约肌，比如内括约肌，外括约肌，耻骨直肠肌，耻骨尾骨肌，髂骨尾骨肌，肛提肌，联合纵肌等等。

2、这些肌肉对肛门的排便功能有非常重要的作用。

3、有肛门松弛，憋便功能差，排便障碍的患者，可以做提肛运动。

4、尤其对有子宫下垂，盆腔脏器下垂，直肠前突，粘膜脱垂的女性患者有很大的改善作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。